HUKUM MEMAKAI SEPATU BERHAK TINGGI (HIGH HEELS, WEDGES)
Wanita kerap menggunakan sepatu hak tinggi (high heels) meski terkadang tersiksa. Apa yang membuat wanita begitu senangnya menggunakan high heels?
Yin & Yang memberikan jawabannya seperti dikutip FemaleFirst, Minggu (27/10/2013). Menurut Yin, wanita menggunakan sepatu hak tinggi karena ingin menonjolkan keindahan kakinya.
"Mereka (high heels) membuat betis terlihat lebih jelas dan menyoroti tampilan terbaiknya seperti keindahan kakinya," ujar Yin.
Lantas apa kata Yang? Menurutnya, mengenakan high heels terkadang membuat wanita tidak nyaman. Bahkan high heels tidak akan praktis jika dikenakan di sebuah acara yang tak membutuhkannya.
"Tapi high heels mungkin membuat wanita merasa feminin. Ini membedakan mereka dengan pria dalam berpakaian," ujar Yang.
Yang menjelaskan, dengan high heels juga membuat wanita menjadi tinggi sehingga bisa menyesuaikan dengan pasangannya.
Menggunakan sepatu bertumit tinggi atau berhak tinggi (high heels) tampaknya sudah menjadi tren dan suatu keumuman yang terjadi di kalangan para wanita, bahkan wanita muslimah sekalipun. Tidak hanya para model di catwalk atau para bintang film yang tengah beraksi di red carpet saja, tapi di kantor, di jalan-jalan, di pusat perbelanjaan, di sekolah, bahkan di tempat kajian pun banyak wanita muslimah yang menggunakan sepatu atau sandal tinggi ini. Ada yang memakai model high heels (sepatu atau sandal yang bagian tumitnya saja yang tinggi), ada pula yang menggunakan wedges yaitu sepatu atau sandal yang bersol tebal, jadi tingginya merata di bagian bawah sepatu.
Lalu, sebenarnya, bagaimana hukumnya dalam Islam memakai sepatu berhak tinggi ini?
Maka dalam masalah ini, para ulama’ seperti Syaikh Abdul Aziz bin Baaz dan Syaikh Muhammad bin Shalih Al-Utsaimin rahimahumullah berpendapat bahwa menggunakan sepatu berhak tinggi tidak boleh karena wanita yang menggunakannya beresiko untuk terjatuh dan membahayakan diri saat berjalan dengannya. Sedangkan agama kita memerintahkan untuk menjauhi bahaya.
Dalil :
“Dan janganlah kamu menjatuhkan dirimu sendiri ke dalam kebinasaan.” (Al-Baqarah: 195)
Serta firman Allah Ta’ala,
“Dan janganlah kamu membunuh dirimu.” (An-Nisa`: 29)
Menggunakan sepatu berhak tinggi pun memiliki resiko terhadap kesehatan, berikut diantaranya:
1. Varises pada kaki
Sudah jadi hal yang lumrah bila melihat betis, kaki, serta tumit belakang pengguna sejati high heels ‘dihiasi’ dengan urat-urat menonjol berwarna hijau kebiruan. Urat-urat yang menonjol tersebut dinamakan varises. Mungkin Anda berpikir bahwa varises hanya akan mengganggu keindahan penampilan kaki saja dan bisa diatasi dengan menggunakan stocking. Kenyataannya, varises bukan saja membuat kaki Anda tanpak kurang mulus, tapi juga membuat Anda menderita kesakitan saat varises tersebut menegang.
Varises bisa terjadi disebabkan karena saat menggunakan high heels kaki berada dalam posisi berjinjit. Semakin lama Anda menggunakan sepatu high heels, semakin lama pula kaki Anda harus berjinjit. Akibatnya, otot-otot betis dan tumit belakang menegang dan pembuluh darah menjadi tertekan dan menimbulkan rasa sakit.
2. Osteoarhritis
Osteoarhritis adalah gangguan serius pada persendian tulang. Ditandai dengan rasa nyeri dan kaku pada persendian lutut dan tulang panggul. Untuk kasus yang lebih parah, rasa nyeri dapat menjalar hingga ke paha dan tulang belakang. Bila dibiarkan, gejala seperti ini dapat menimbulkan radang yang cukup serius. Penyebab utamanya adalah penggunaan sepatu high heels yang terlalu tinggi dan terlalu sering. Mereka yang beresiko besar terkena Osteoarhitis adalah wanita yang kerap menggunakan sepatu dengan ketinggian tumit melebihi 5 sentimeter.
3. Kapalan hingga tumor
Umumnya model ujung sepatu high heels dirancang mengerucut. Kemungkinan terbesar alasan diciptakan model ujung sepatu seperti itu untuk membuat menyamarkan bentuk telapak kaki yang lebar. Sehingga kaki akan terlihat lebih ramping dan serasi dengan tumit sepatu yang tinggi. Tapi, faktanya model ujung sepatu yang mengerucut lancip dan tumit sepatu yang tinggi membuat ruang gerak jari kaki menjadi sempit. Akibatnya, saraf-saraf pada jari kaki terjepit. Kondisi seperti itu akan membuat jari kaki mati rasa, berbau, dan kulit kaki menebal. Jangan anggap remeh dengan kulit kaki yang menebal atau biasa disebut kapalan. Sebab, kapalan bila mengalami infeksi, dapat menjadi permasalahan yang sangat serius dan menjurus pada terjadinya tumor.
4. Jari kaki dan kuku tumbuh membengkok
Tumit kaki yang menungkik saat menggunakan sepatu high heels akan mendorong ujung-ujung kaki menyentuh ujung sepatu. Jari-jari kaki akan terdesak dan membengkok tanpa menyisakan sedikitpun ruang gerak. Akibatnya, lama-kelamaan jari kaki beserta kukunya akan tumbuh membengkok. Tahukan Anda bahwa kuku yang tumbuh membengkok/ masuk ke dalam memicu terjadinya infeksi pada jari kaki? Permasalahan seperti ini bisa berujung fatal bila dibiarkan terus menerus.
5. Pertumbuhan tulang jari kaki tidak sempurna
Masih disebabkan karena jari kaki terdorong dan membengkok saat menggunakan sepatu high heels, permasalahan yang timbul selanjutnya adalah menyangkut pertumbuhan tulang pada ruas-ruas jari kaki. Terutama pada ibu jari. Dalam keadaan terjepit, tulang tetap bertumbuh sehingga tulang sendi di pangkal jempol ikut membesar. Karena pertumbuhan tulang tidak normal, maka susunan jari kaki menjadi terganggu. Bahkan beberapa jari terlihat lebih melebar ke samping.
6. Metatarsalgia
Mungkin Anda asing mendengar kata metatarsalgia karena istilah ini memang jarang sekali disebutkan. Metatarsalgia merupakan masalah yang timbul pada anterior tulang telapak kaki berupa rasa kram dan rasa sakit yang teramat parah. Beberapa penderita dengan tingkat keparahan tertentu akan sulit sekali berjalan. Biang terjadinya metatarsalgia ini tentu saja tidak lain adalah penggunaan sepatu high heels.
Maka sesuatu yang sifatnya mencelakakan diri atau membahayakan diri sendiri itu hukumnya haram.
Dan selain itu, menggunakan sepatu berhak tinggi itu umumnya membuat cara berjalan wanita menjadi berbeda, yaitu lebih berlenggak-lenggok atau menjadikan betis yang indah jadi terlihat dan menjadikan wanita nampak lebih tinggi. Maka ini termasuk dalam kategori tabarruj, sekaligus memiliki unsur penipuan. Padahal, para wanita muslimah dilarang menampakkan perhiasannya kecuali pada mahram atau orang-orang yang berhak untuk melihat keindahan dirinya.
Dalil :
“Dan janganlah menampakkan perhiasan mereka, kecuali kepada suami mereka, atau ayah mereka, atau ayah suami mereka, atau putra-putra mereka, atau putra-putra suami mereka, atau saudara-saudara mereka, atau putra-putra saudara laki-laki mereka, atau putra-putra saudara perempuan mereka, atau wanita-wanita Islam.” (An-Nur: 31)
Diriwayatkan oleh Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu :
“Ada dua golongan dari penduduk neraka yang belum pernah aku lihat: Suatu kaum yang memiliki cambuk seperti ekor sapi untuk memukul manusia dan para wanita yang berpakaian tapi telanjang, berlenggak-lenggok, kepala mereka seperti punuk unta yang miring. Wanita seperti itu tidak akan masuk surga dan tidak akan mencium baunya, walaupun baunya tercium selama perjalanan sekian dan sekian.” [HR. Muslim]
Kebiasaan menggunakan sepatu berhak tinggi ini adalah salah satu kebiasaan wanita Yahudi dan Nasrani. Wanita-wanita mereka menggunakan sepatu berhak tinggi ini untuk berhias dan menampakkan kecantikan mereka untuk memikat pandangan laki-laki. Maka sudah selayaknya seorang wanita muslimah menjaga dirinya dari hal-hal yang meniru (tasyabbuh) orang-orang kafir dan jahiliyah.
Dalil :
“…dan janganlah kamu berhias dan bertingkah laku seperti orang-orang Jahiliyah yang dahulu…” (Al-Ahzab : 33)
Maka kesimpulannya adalah, menggunakan sepatu berhak tinggi baik itu model high heels maupun wedges itu tidak diperbolehkan oleh syariat. Karena bahkan meski sepatu wedges itu resiko terjatuh atau terpelesetnya lebih kecil daripada sepatu high heels, dan bagi sebagian orang menilai dari sisi kesehatannya lebih baik dibandingkan sepatu high heels, namun tetap termasuk dalam kategori tabarruj dalam memakainya.
Tidak ada salahnya jika Anda berpikir ulang jika akan menggunakan sepatu model tersebut. Untuk beberapa kesempatan khusus, Anda tetap diperkenankan menggunakan sepatu high heels demi menunjang penampilan. Hanya, frekuensi penggunaannya tetap harus dibatasi. Begitupula dengan anjuran pemilihan sepatu high heels yang nyaman agar kaki tidak menderita, seperti:
•Pilih sepatu sesuai ukuran kaki
Jangan sekali-kali menggunakan sepatu lebih kecil atau lebih besar dari ukuran kaki Anda sendiri. Pilihlah ukuran sepatu yang pas dengan kaki Anda agar kaki Anda akan tetap nyaman saat mengenakan sepatu.
•Pilih tumit yang kokoh
Tumit yang kokoh atau tidak mudah bengkok akan membuat Anda bebas berjalan. Tumit yang rawan patah justru akan sulit menopang beban tubuh Anda sendiri sekaligus menyulitkan Anda saat berjalan.
•Hindari tumit yang terlalu tinggi dan runcing
Tumit yang terlalu runcing dan tinggi tidak dianjurkan untuk digunakan saat aktivitas. Sebab, bentuk tumit yang runcing dan tinggi akan semakin membuat kaki Anda tersiksa nantinya. Sebaiknya pilihlah bentuk tumit yang agak lebar dan tidak lebih dari 5 sentimeter saja.
•Pilih sol sepatu yang paling lembut
Pilihlah high heels dengan sol yang lembut seperti bantalan sehingga pijakan Anda terasa nyaman.
•Lakukan relaksasi pada kaki
Usai menggunakan high heels, cobalah untuk selalu merendam kaki dengan air hangat yang dicampur sedikit garam. Lalu pijat lembut telapak kaki agar otot-ototnya merenggang. Cara seperti ini juga manjur untuk mencegah terjadinya varises.
Itulah informasi yang harus Anda ketahui tentang bahaya menggunakan sepatu high heels. Pilihan untuk tetap ingin menggunakannya atau tidak tergantung pada pertimbangan dan keputusan Anda masing-masing tentunya. Semoga bermanfaat.
Sumber :
• Al-Jami’ li Fatawa Al-Mar’ah Muslimah
• Fatawa Al-Lajnah Ad-Daimah
• http://health.liputan6.com/read/730930/kenapa-wanita-senang-pakai-high-heels?photo=12035
